早泄

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早泄是男科的(de)(de)常见(jian)病。目(mu)前(qian)(qian)还(hai)没有统一定义(yi),美国心(xin)理协会定义(yi)为持(chi)续的(de)(de)或(huo)者(zhe)反复发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)、在最(zui)小的(de)(de)性刺激下,在插入(ru)前(qian)(qian)、正在插入(ru)或(huo)插入(ru)后(hou)很短(duan)时(shi)(shi)间内,先于意愿而发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)射(she)精称为早泄(xie)(xie)。世界卫(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)组(zu)织(zhi)定义(yi)为射(she)精的(de)(de)潜伏(fu)时(shi)(shi)间不能(neng)满足性交的(de)(de)需要,射(she)精发(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)于充分勃起(qi)前(qian)(qian)、性交前(qian)(qian)或(huo)者(zhe)开(kai)始(shi)性交后(hou)15s内称为早泄(xie)(xie)。早泄(xie)(xie)的(de)(de)诊断需要多方(fang)面评(ping)估(gu),包(bao)括(kuo)心(xin)理,生(sheng)(sheng)(sheng)理和器(qi)质(zhi)上的(de)(de)评(ping)估(gu),不能(neng)以患(huan)者(zhe)的(de)(de)自我感觉就能(neng)轻易诊断早泄(xie)(xie),同时(shi)(shi)询问患(huan)者(zhe)及其(qi)性伴(ban)侣,仔(zi)细(xi)分析(xi)两人之间描述的(de)(de)异同。早泄(xie)(xie)常常是男方(fang)为此感到沮丧(sang)的(de)(de)问题。调查表明,早泄(xie)(xie)也(ye)往往是女方(fang)对(dui)其(qi)性伴(ban)侣的(de)(de)指责为主(zhu)诉。

值得指出(chu)的(de)是(shi)，目前网络上流行(xing)的(de)早泄(xie)(xie)定义(yi)为：.....在女性(xing)尚未达到性(xing)高(gao)潮而(er)射精则为早泄(xie)(xie)......这是(shi)非常不正确的(de)，必须予以纠正。并(bing)非所(suo)有女性(xing)都能轻易(yi)达到性(xing)高(gao)潮，所(suo)以不能以是(shi)否(fou)女性(xing)出(chu)现(xian)性(xing)高(gao)潮来定义(yi)男性(xing)的(de)早泄(xie)(xie)。

早泄

病因(yin)

早泄的原因多种多样，但(dan)可以归纳成两类：

非器质性(xing)疾病(bing)

（一）在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。Nadels on报告，心因性者占早泄病人中的85%，例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后(hou)、房事不(bu)(bu)节、夫妻(qi)关系不(bu)(bu)融(rong)洽，丈夫对妻(qi)子(zi)存在(zai)(zai)潜在(zai)(zai)敌意、怨(yuan)恨和(he)恼怒，或(huo)对妻(qi)子(zi)过(guo)(guo)(guo)(guo)分(fen)的(de)畏(wei)惧、崇拜、存在(zai)(zai)自卑(bei)心理(li)等都是诱发早(zao)(zao)泄(xie)(xie)的(de)因(yin)素。常(chang)见的(de)心因(yin)性(xing)(xing)(xing)(xing)原因(yin)如(ru)下，有(you)的(de)人性(xing)(xing)(xing)(xing)交时(shi)提心吊胆，唯恐射精太早(zao)(zao)，引(yin)起妻(qi)子(zi)不(bu)(bu)满；有(you)的(de)人出于(yu)对性(xing)(xing)(xing)(xing)爱(ai)知(zhi)识的(de)误解，无端地怀疑(yi)自己的(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)能(neng)力低下，性(xing)(xing)(xing)(xing)交时(shi)老是自惭自卑(bei)，这(zhei)种情况多见于(yu)那些认(ren)为(wei)自己的(de)阴茎(jing)短小(xiao)或(huo)自认(ren)为(wei)体质(zhi)孱弱(ruo)的(de)人。夫妻(qi)感情不(bu)(bu)融(rong)洽，比如(ru)对妻(qi)子(zi)的(de)猜疑(yi)、嫉妒(du)或(huo)者过(guo)(guo)(guo)(guo)分(fen)的(de)敬重，也会导致早(zao)(zao)泄(xie)(xie)。有(you)的(de)人对性(xing)(xing)(xing)(xing)生活过(guo)(guo)(guo)(guo)分(fen)看重，期(qi)望过(guo)(guo)(guo)(guo)高，或(huo)者对有(you)过(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)偶(ou)尔一两次(ci)早(zao)(zao)泄(xie)(xie)过(guo)(guo)(guo)(guo)分(fen)忧虑(lv)，可能(neng)加重心理(li)负担，形成紧(jin)张(zhang)、早(zao)(zao)泄(xie)(xie)、更紧(jin)张(zhang)、继续早(zao)(zao)泄(xie)(xie)的(de)恶性(xing)(xing)(xing)(xing)循环(huan)而使早(zao)(zao)泄(xie)(xie)固定下来(lai)。

（二）男性阴茎包皮过长、紧身内裤等(deng)过度刺激龟头都会导致男性出(chu)现(xian)早(zao)泄(xie)。

器质性(xing)疾(ji)病

例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调(diao)，出现早(zao)泄。　　

临床(chuang)表现

早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不(bu)坚等。　　

早泄的分类

其一是习惯性早泄，指成年以后性(xing)交一贯(guan)早泄(xie)者，这种人(ren)的(de)性(xing)生理功(gong)能(neng)正常，阴茎勃(bo)起有力。症状(zhuang)有性(xing)欲旺盛，阴茎勃(bo)起有力，交媾迫不及待，大多见于(yu)青壮年人(ren)；

其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。

第四是精神性早(zao)泄(xie)，是指(zhi)患者(zhe)曾经有过(guo)快(kuai)射精史，导致长期心(xin)理阴(yin)影从而积(ji)恐成疾(ji)，射精过(guo)快(kuai)。　　

早泄2

早泄的程度

早泄(xie)一般(ban)分(fen)为(wei)三种(zhong)程度：

轻(qing)度，阴(yin)茎插(cha)入阴(yin)道(dao)内时间1~3分(fen)钟，能抽动15次(ci)以(yi)上，但(dan)不能控制性高潮。

中度，阴(yin)茎插入阴(yin)道能抽(chou)动1~15次，时(shi)间少于(yu)1分钟，不能控制射精。

重度，阴(yin)茎不能行阴(yin)道内插入，或能插入但不抽动即射(she)精(jing)。　　

诊(zhen)断(duan)

体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时，检查结果通常都是正常的。尽管如此，简单的外生殖器检查还是很有必要的。如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现，则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查，如性激素检查、神经肌电图检查及阴茎血管检查等，以便找到勃起(qi)(qi)功(gong)能障碍的(de)(de)(de)确切(qie)病因，有针对性的(de)(de)(de)进行治(zhi)疗(liao)。很多早(zao)泄(xie)和(he)勃起(qi)(qi)功(gong)能障碍共存的(de)(de)(de)患者一旦勃起(qi)(qi)功(gong)能障碍得到有效治(zhi)疗(liao)，病人维持勃起(qi)(qi)的(de)(de)(de)信心和(he)能力就会(hui)增强(qiang)，早(zao)泄(xie)的(de)(de)(de)问题也会(hui)随之解(jie)决。

早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来(lai)延长(zhang)发(fa)动射精的时(shi)(shi)间，同时(shi)(shi)配合药物治疗(liao)，使夫妻双方在性(xing)交过程(cheng)中有足(zu)够的时(shi)(shi)间达到性(xing)兴奋高潮和性(xing)快(kuai)感。

医生询问患者病史时应注意哪些要点呢？询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣，以及早泄对于性行为的影响等，这些都是病史询问的重点。另外，患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其它容易引发或造成早泄的疾病，例如，冠心病患者可能因为害怕过度性刺激会造成心肌梗塞发作，而有早泄的情形，这种早泄问题往往在心肌梗塞治疗后会自然痊愈。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况，包括前戏、自慰性交、性伴侣之间的关系及互动，以及患者的人际关系、工作情形等，要分别加以询问评估。对于原发性早泄患者，要特别询问患者的家族史及成长史，幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发性早(zao)泄(xie)(xie)患者，则要特别注(zhu)意鉴(jian)别所患的疾(ji)病是(shi)早(zao)泄(xie)(xie)还是(shi)勃起(qi)功能障(zhang)碍(ai)，当(dang)然，也有(you)不少病人既有(you)早(zao)泄(xie)(xie)又有(you)勃起(qi)功能障(zhang)碍(ai)。

评估是否早(zao)泄的几个(ge)标准

注：如果你出(chu)现下述两三项，或更多(duo)症状(zhuang)，说明(ming)您的(de)(de)性功能已经出(chu)现问题，请到(dao)专(zhuan)业(ye)医(yi)院接受科学(xue)规范(fan)的(de)(de)检查，尽早(zao)(zao)治(zhi)疗早(zao)(zao)泄。

1、是否有性欲(yu)低下(xia)的症状？

2、是否有阴茎(jing)勃起硬度(du)不足(zu)以(yi)插人阴道的现(xian)象？

3、是(shi)否多(duo)次感到焦虑、紧张或不安的现象？

4、是否有从插入到射精的(de)(de)时间过短的(de)(de)现象？

5、是否有逆行射精、射精无力的症状？

6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状？

7、是否有腰膝酸软、时(shi)间(jian)过快的现象？

8、是否(fou)有不(bu)能持久或(huo)不(bu)举的现象？

9、是否有功能减退、神疲乏力的症状？

10、是否觉得(de)包皮退去后龟(gui)头触碰即痛(tong)？　　

治疗(liao)

1.心理治疗早泄的方法

目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中，以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍，前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法，要求患者按质按量完成，共分套：相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感(gan)受(shou)、性兴奋感(gan)受(shou)。

早泄(xie)的(de)(de)治(zhi)疗是(shi)夫妻双方的(de)(de)事，尤其妻子参与治(zhi)疗十分重要。对早泄(xie)的(de)(de)心(xin)理治(zhi)疗要取得病(bing)人(ren)妻子的(de)(de)配合。因为女方的(de)(de)误解或者埋怨(yuan)，会使男方的(de)(de)紧张、焦虑感上(shang)升(sheng)，加重心(xin)理负担。女方应持体谅、关怀的(de)(de)态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的(de)(de)紧张心(xin)理，帮助其树立(li)治(zhi)愈信(xin)心(xin)。

2.行为治疗早泄的方法

对于有早泄现(xian)象的人(ren)，首先应请医生(sheng)(sheng)判断(duan)是否属于真正早泄。有些(xie)人(ren)误认自己有早泄，但双(shuang)方(fang)其(qi)实在性欲高潮的时间上(shang)不协(xie)调(diao)，女方(fang)尚未达到性欲高潮而男方(fang)过(guo)早地射(she)(she)精(jing)(jing)(jing)，这(zhei)种(zhong)情(qing)况(kuang)相当(dang)普遍，并不是真正的早泄。纠正这(zhei)种(zhong)情(qing)况(kuang)的方(fang)法是：性交初(chu)期(qi)，男方(fang)尽量保持平静，动(dong)作(zuo)从容缓慢，充分利用女方(fang)性感觉散漫(man)的特点，辅(fu)以抚爱动(dong)作(zuo)，使女方(fang)将性感逐渐(jian)集中到性器官上(shang)，并促进其(qi)高潮早些(xie)到来。当(dang)男方(fang)感到有强烈的射(she)(she)精(jing)(jing)(jing)欲望而难以克制(zhi)(zhi)时，可(ke)(ke)以休息片(pian)刻，即(ji)可(ke)(ke)抑制(zhi)(zhi)射(she)(she)精(jing)(jing)(jing)的发(fa)生(sheng)(sheng)。停息片(pian)刻后再继续，可(ke)(ke)以避免(mian)习惯性过(guo)早射(she)(she)精(jing)(jing)(jing)现(xian)象。

对真正早泄的治疗首先要弄清病因，例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄，应请泌尿科医师进行治疗。性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。严重者可用安定、利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋(fen)点，能适当控制(zhi)过早射精(jing)。

另外采用避孕套进行性交，可降低龟头的敏感度，从而延长性欲达到高潮的时间，也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）。据报道，性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部、可延缓射精时间。不妨一试。对于器质性原因引起的早泄，要积极治疗原发病，原发病治愈后，早泄自会好转。另外，局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用，但真实疗效难以确定。镇静药、抗焦虑药、激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效(xiao)，有些人采用减少阴(yin)茎局部刺(ci)激的办法(fa)、或者转移(yi)兴奋、意念(nian)控(kong)制来对付早泄，这(zhei)些方(fang)法(fa)不但没有明显效(xiao)果(guo)，而且会减少性生(sheng)活的乐趣。　　

延长射精时(shi)间(jian)的方法

1.自慰防止早泄

在性(xing)交(jiao)前(qian)，也(ye)可(ke)(ke)先自慰(wei)，同样可(ke)(ke)以防止早(zao)泄。国外认为(wei)(wei)早(zao)泄是指性(xing)交(jiao)时男(nan)方(fang)不(bu)能控制足(zu)够的(de)(de)(de)时间(jian)(jian)出现(xian)的(de)(de)(de)射精(jing)，由(you)于女(nv)方(fang)未达到(dao)(dao)性(xing)高潮，阴茎变软缩，致使(shi)性(xing)功能正(zheng)(zheng)常的(de)(de)(de)女(nv)性(xing)至少在50%的(de)(de)(de)正(zheng)(zheng)常性(xing)交(jiao)中得不(bu)到(dao)(dao)满足(zu)，影响性(xing)生活(huo)的(de)(de)(de)愉(yu)快、和谐。只要有能力(li)在插入后维持5分(fen)钟以上(shang)，或夫妇双方(fang)都同意(yi)他们的(de)(de)(de)性(xing)交(jiao)美满而(er)不(bu)因延(yan)缓射精(jing)的(de)(de)(de)努力(li)受到(dao)(dao)影响就属正(zheng)(zheng)常。2008年(nian)4月(yue)的(de)(de)(de)最新调(diao)查，异(yi)性(xing)之间(jian)(jian)的(de)(de)(de)性(xing)交(jiao)时间(jian)(jian)一(yi)般为(wei)(wei)3 到(dao)(dao)13 分(fen)钟，3 - 7 分(fen)钟为(wei)(wei)可(ke)(ke)以接受的(de)(de)(de)时间(jian)(jian)，理想的(de)(de)(de)时间(jian)(jian)为(wei)(wei)7 - 13 分(fen)钟。正(zheng)(zheng)常男(nan)性(xing)偶(ou)尔出现(xian)这种现(xian)象，不(bu)足(zu)为(wei)(wei)怪，但经常早(zao)泄，不(bu)能完成性(xing)交(jiao)全过程(cheng)，就是病态，可(ke)(ke)诊(zhen)断为(wei)(wei)医学意(yi)义上(shang)的(de)(de)(de)早(zao)泄。

需(xu)要特别指出的是(shi)(shi)(shi)(shi)，如果仅仅因(yin)为自(zi)(zi)慰(wei)的时间太短，并不(bu)属于早(zao)泄。早(zao)泄必须是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)性(xing)交的时候发生。自(zi)(zi)慰(wei)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)导(dao)致早(zao)泄的直接原(yuan)因(yin)，适度的自(zi)(zi)慰(wei)是(shi)(shi)(shi)(shi)正(zheng)常的。很多(duo)人被误导(dao)，以为只要有过自(zi)(zi)慰(wei)就会导(dao)致早(zao)泄及其他很多(duo)问题，这种逻辑是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)对(dui)的。

事实(shi)是，即(ji)使停(ting)止自(zi)(zi)慰(wei)，早泄同样(yang)可(ke)能发生。如(ru)果养成习惯，每(mei)次(ci)自(zi)(zi)慰(wei)时(shi)间(jian)(jian)(jian)都很(hen)短(duan)，条件反射，以后性交的(de)时(shi)间(jian)(jian)(jian)也可(ke)能很(hen)短(duan)。所(suo)以以后自(zi)(zi)慰(wei)的(de)时(shi)候(hou)，应该延长(zhang)时(shi)间(jian)(jian)(jian)，在快要高潮的(de)时(shi)候(hou)，立(li)刻停(ting)止，反复多次(ci)，就(jiu)可(ke)以提高自(zi)(zi)慰(wei)的(de)时(shi)间(jian)(jian)(jian)。这样(yang)，就(jiu)可(ke)以学(xue)会如(ru)何(he)控制性交的(de)时(shi)间(jian)(jian)(jian)了。

注(zhu)解：自(zi)慰(wei)防止(zhi)早泄不(bu)宜过度，因自(zi)慰(wei)的(de)(de)时间明显(xian)低于(yu)性(xing)爱(ai)的(de)(de)时间，如(ru)过于(yu)频(pin)繁(fan)的(de)(de)自(zi)慰(wei)会引起习惯性(xing)的(de)(de)快速射精反(fan)映(ying)，反(fan)而有害(hai)！

2.提高刺激阈的方法

早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明(ming)，训练因素在射(she)精(jing)时(shi)间(jian)长短上(shang)的(de)影(ying)响是强有(you)力的(de)。早泄从根本上(shang)说(shuo)是射(she)精(jing)所需(xu)要(yao)的(de)刺激(ji)阈(yu)太低，因此(ci)，早泄的(de)治疗无非是提高射(she)精(jing)刺激(ji)阈(yu)。

提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练，一是现代的性工具治疗。所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具，在某种意义上讲，它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药。但它们不是万能的，它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性。性(xing)工具(ju)的使用源远流长，各(ge)种文(wen)化(hua)中都有(you)广泛(fan)应用，如金瓶梅中就(jiu)介绍了各(ge)种性(xing)工具(ju)，此外在古希腊、古罗马的绘画里也有(you)这类(lei)描(miao)述。现代新出现的性(xing)工具(ju)主要的不外乎以下两种：

假阴道：对阳痿、早泄的病人有一定帮助。由于假阴道内含振荡器装置，对阴茎有一定按摩、刺激作用，有(you)助(zhu)于它(ta)的(de)功(gong)能(neng)恢复。现(xian)代的(de)假(jia)阴道(dao)由高级塑胶制成，有(you)手提的(de)、有(you)连在整个塑胶女体的(de)。国外生产的(de)价格昂贵(gui)，目(mu)前国内的(de)制作也很精良、功(gong)能(neng)齐全，应该是选(xuan)择的(de)对(dui)象。

振荡器：它的电源是电池或交流电，多是由小马达带动一个凸轮装置，从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡。这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长，并使不射精的患者很快突破高潮阈值使射精障碍得到克服(fu)。振荡器(qi)有男用(yong)(yong)、女(nv)用(yong)(yong)之分，男用(yong)(yong)的(de)(de)一(yi)般设(she)计(ji)成(cheng)采(cai)精(jing)器(qi)的(de)(de)形态，女(nv)用(yong)(yong)的(de)(de)设(she)计(ji)成(cheng)仿阴茎形态，还有通(tong)用(yong)(yong)型。但不要(yao)忘记仪(yi)器(qi)毕(bi)竟是仪(yi)器(qi)，代替不了人的(de)(de)感情投(tou)入和切实的(de)(de)感觉，所以不能完全依(yi)赖于工(gong)具，它们只能起(qi)到一(yi)定的(de)(de)帮助作用(yong)(yong)。

药物疗法

目(mu)前几(ji)乎(hu)所有(you)治(zhi)疗(liao)内科(ke)药物(wu)(wu)都属于非适(shi)应证治(zhi)疗(liao)，只有(you)选择(ze)性5羟(qiang)色胺再(zai)摄取抑制剂长期治(zhi)疗(liao)和(he)局部(bu)麻(ma)醉药物(wu)(wu)按需(xu)治(zhi)疗(liao)两种方(fang)案能有(you)效治(zhi)疗(liao)。此外，目(mu)前亦不清(qing)楚药物(wu)(wu)治(zhi)疗(liao)的长期结果

具体药物(wu)(wu)(wu)包括的(de)(de)药物(wu)(wu)(wu)有选择性(xing)5羟色(se)胺再摄取抑制剂、局麻药、抗精(jing)神病药物(wu)(wu)(wu)、α1肾上腺素(su)能受体阻断剂、海(hai)绵(mian)体内注(zhu)射血管活性(xing)药物(wu)(wu)(wu)等(deng)，但药物(wu)(wu)(wu)均有不良反应(ying)，这点(dian)比(bi)不上心理疗(liao)法、行(xing)为(wei)疗(liao)法。患者应(ying)该在做(zuo)足(zu)充分的(de)(de)心理疗(liao)法及行(xing)为(wei)疗(liao)法后效(xiao)果不佳(jia)才考虑药物(wu)(wu)(wu)治疗(liao)，必须在专业医师的(de)(de)指导(dao)下服药。

选择性5羟色胺再摄取抑制剂因可延迟射精而被用于治疗，常用的包括西酞普兰、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀和舍曲林，所有这些药(yao)(yao)物的药(yao)(yao)理学作用机制相似(si)。

手术治疗

有人(ren)认(ren)为(wei)(wei)早(zao)泄(xie)是(shi)因为(wei)(wei)阴(yin)茎(jing)(jing)感觉神经兴(xing)奋性增高等器质性因素也是(shi)引起早(zao)泄(xie)的(de)病因之一。而(er)改良式(shi)阴(yin)茎(jing)(jing)背神经切(qie)断术治(zhi)疗原发性早(zao)泄(xie)的(de)效果较好(hao)。

早(zao)泄治疗中夫妻的做法

医院专(zhuan)家提出(chu)：主要分(fen)析导致早(zao)泄的精(jing)神因(yin)素，然后进行心理疏导，使(shi)之消除病因(yin)，以(yi)建立正(zheng)常的射精(jing)条件(jian)反射。　

A、妻子特别要像恋(lian)爱(ai)时那样精心打扮自(zi)己(ji)，充分调动和重新(xin)培(pei)养丈夫对自(zi)己(ji)的新(xin)鲜感。

B、在(zai)新建性心理(li)模式时，夫妻从(cong)做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路，然(ran)后在(zai)安全温(wen)馨的(de)家庭氛围里双方从(cong)头(tou)开始充分享(xiang)受生活之美。

C、双方从性(xing)心理(li)上理(li)解了(le)这种(zhong)由婚前(qian)性(xing)行为引发的(de)性(xing)功能障碍成因(yin)之后，应有意识地从减(jian)少夫(fu)妻生活频率(lv)入(ru)手，摆脱从前(qian)建立的(de)不良性(xing)心理(li)模式。

D、以后(hou)的夫(fu)妻生(sheng)活中(zhong)，妻子要有(you)意地与丈(zhang)夫(fu)保持一种(zhong)距离感，切不能(neng)“有(you)求必应”，让(rang)丈(zhang)夫(fu)继(ji)续强化(hua)新的性(xing)心(xin)理和性(xing)生(sheng)理信号。

E、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触(chu)阴道(dao)壁，可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)龟头的刺激而降(jiang)低(di)性兴奋(fen)，等(deng)到射精预感完全(quan)消(xiao)失再行性交活动，如此(ci)反复间断式性交可(ke)以(yi)防止早泄(xie)。

F、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法，温水浴，矿泉浴等也可辅助治疗。

G、下拉阴囊和睾丸法：在(zai)性交(jiao)活动中，男(nan)(nan)性在(zai)射精预感到(dao)来时可见(jian)阴(yin)囊(nang)收缩，睾丸提高，此时可通知女方(fang)用手轻(qing)轻(qing)将男(nan)(nan)性的(de)阴(yin)囊(nang)和睾丸向(xiang)下牵拉，这样可降(jiang)低男(nan)(nan)性性兴奋(fen)，以延缓射精的(de)时间，达到(dao)防治(zhi)早泄的(de)效果。

H、采(cai)用(yong)(yong)避(bi)孕(yun)套性(xing)(xing)(xing)(xing)交法(fa)：男性(xing)(xing)(xing)(xing)戴(dai)用(yong)(yong)避(bi)孕(yun)套进(jin)行性(xing)(xing)(xing)(xing)交，可(ke)以减轻阴茎的摩擦，从而降低(di)男性(xing)(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)兴(xing)奋的敏感性(xing)(xing)(xing)(xing)，延长性(xing)(xing)(xing)(xing)交时间，避(bi)免(mian)早泄。

I、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精(jing)时间，捏挤法(fa)男(nan)女(nv)双方都可进(jin)行(xing)，但由女(nv)方进(jin)行(xing)比由男(nan)方单独(du)进(jin)行(xing)效果(guo)更好。

早泄有哪些误区？

1、以不能(neng)引(yin)起(qi)女方性(xing)(xing)交快(kuai)感(gan)视作早(zao)泄：男(nan)女性(xing)(xing)功能(neng)发(fa)挥(hui)，有一(yi)个(ge)“男(nan)快(kuai)女慢”的(de)特点，男(nan)子(zi)(zi)表现为勃起(qi)迅(xun)速(su)，很快(kuai)进入(ru)性(xing)(xing)高潮而(er)射(she)精；相反(fan)，女子(zi)(zi)表现为性(xing)(xing)兴奋出现较慢，一(yi)般要经过十几(ji)分(fen)钟，甚至更(geng)长一(yi)些时间才姗(shan)姗(shan)来迟。所以，并不能(neng)以女性(xing)(xing)尚未出现性(xing)(xing)高潮而(er)男(nan)性(xing)(xing)发(fa)生(sheng)射(she)精定义为早(zao)泄。这是天生(sheng)的(de)差别，所以男(nan)子(zi)(zi)射(she)精发(fa)生(sheng)而(er)女方根(gen)本(ben)未达到性(xing)(xing)高潮，这是司空见惯的(de)事。对于此(ci)种情况，至多是一(yi)个(ge)性(xing)(xing)交配合上的(de)性(xing)(xing)生(sheng)活不和谐问题。

2、新(xin)婚(hun)早泄就会(hui)一(yi)辈子早泄：新(xin)婚(hun)阶(jie)段容易(yi)发(fa)生(sheng)早泄，这里有(you)几个原因：第(di)一(yi)，新(xin)婚(hun)阶(jie)段性(xing)(xing)(xing)(xing)兴奋会(hui)特别高(gao)涨，对性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活充(chong)满(man)(man)憧憬与向往，既(ji)新(xin)鲜又(you)好奇，很容易(yi)激发(fa)射(she)(she)精(jing)(jing)；第(di)二，未(wei)婚(hun)阶(jie)段性(xing)(xing)(xing)(xing)器官(guan)中精(jing)(jing)液(ye)积蓄(xu)，可(ke)以产生(sheng)饱胀(zhang)性(xing)(xing)(xing)(xing)刺激，新(xin)婚(hun)恰逢性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活，容易(yi)较快(kuai)射(she)(she)精(jing)(jing)；第(di)三(san)，刚(gang)开始性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活，夫妻之(zhi)间尚未(wei)达(da)到满(man)(man)意(yi)(yi)配合的(de)境界，性(xing)(xing)(xing)(xing)功能的(de)发(fa)挥也(ye)(ye)没(mei)有(you)完全进(jin)入正常状态，易(yi)出现(xian)射(she)(she)精(jing)(jing)过早；第(di)四，毕竟刚(gang)开始性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活，精(jing)(jing)神与心理上(shang)多少有(you)些想法，例如(ru)不(bu)知道自己行(xing)(xing)不(bu)行(xing)(xing)？是不(bu)是这样进(jin)行(xing)(xing)？女方究竟是否满(man)(man)意(yi)(yi)？过去有(you)自慰会(hui)不(bu)会(hui)碍事？等(deng)等(deng)。这种精(jing)(jing)神因素会(hui)干扰性(xing)(xing)(xing)(xing)功能发(fa)挥，引起早泄也(ye)(ye)就情有(you)可(ke)原了。

3、久未性交后一旦性交发生早泄，担心自己性功能有了问题：其实，射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。相反，性生活不多，在长久无性生活的“性饥饿”状(zhuang)况下，性兴奋(fen)骤增，一旦性交就(jiu)会较快(kuai)出(chu)现射精。所以(yi)对于(yu)这种(zhong)偶(ou)尔因久未性生活，一旦性交出(chu)现的早泄(xie)，不能(neng)视作是(shi)性功能(neng)有(you)障碍

4、早泄(xie)是指过早射(she)精(jing)，其实(shi)这(zhei)个时间(jian)定义(yi)很难下(xia)，性(xing)(xing)(xing)交(jiao)时射(she)精(jing)时间(jian)的长短，个体(ti)差异很大，即使同一(yi)个人(ren)，每次射(she)精(jing)时间(jian)亦(yi)不尽相同。有(you)(you)人(ren)将(jiang)射(she)精(jing)时间(jian)的长短，用(yong)以(yi)衡量(liang)早泄(xie)是不恰当(dang)的，必须考虑年龄(ling)、体(ti)质、健康情(qing)况(kuang)(kuang)、性(xing)(xing)(xing)生活(huo)经(jing)验、性(xing)(xing)(xing)交(jiao)次数和女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)欲及情(qing)欲高潮(chao)出现快慢等(deng)个体(ti)的差异性(xing)(xing)(xing)，所以(yi)很难制定一(yi)个具体(ti)射(she)精(jing)时间(jian)标准。据调(diao)查，正常男子射(she)精(jing)时间(jian)一(yi)般在(zai)1分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)以(yi)上至3分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)左右，有(you)(you)的人(ren)可在(zai)20分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)至30分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)以(yi)上，个别(bie)可达50-60分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。至于1分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)以(yi)内射(she)精(jing)者(zhe)，亦(yi)要视(shi)这(zhei)时男女(nv)(nv)双方是否能得到(dao)满足。如果双方配合(he)默契(qi)，尽量(liang)在(zai)女(nv)(nv)方已充分(fen)激动的情(qing)况(kuang)(kuang)下(xia)进行性(xing)(xing)(xing)交(jiao)，射(she)精(jing)后双方都感到(dao)满足，则不应视(shi)为早泄(xie)。因此(ci)，有(you)(you)人(ren)提出的阴茎(jing)进入阴道(dao)后不到(dao)1分(fen)钟(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，或者(zhe)阴茎(jing)在(zai)阴道(dao)内抽动不足15次即射(she)精(jing)者(zhe)，亦(yi)称(cheng)为早泄(xie)。这(zhei)种意(yi)见(jian)目前(qian)尚(shang)有(you)(you)争论。

5、有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的(de)粘(zhan)液，不可误认为是早泄(xie)的(de)精液。　

中医治疗(liao)

从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤、附子理中汤(tang)为(wei)主(zhu)，治疗(liao)中间以辨证为(wei)原(yuan)则出现(xian)其它症状(zhuang)应该及时使用相应的药(yao)物。　　

传统调治房术(shu)

祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随(sui)之，则早泄作矣。

古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以及(ji)气功导引的(de)“功”、“操”和应急(ji)措(cuo)施，虽然有(you)其糟粕(po)的(de)一面，但古(gu)房中家(jia)创立的(de)意念转移，抑(yi)阴提气，运气动阴等法(fa)，运用于临床调治早泄，每可取得(de)疗效，使(shi)射精和性高潮的(de)控制能力(li)得(de)到(dao)锻(duan)炼。兹就(jiu)传统(tong)房术中有(you)益于纠正，控制早泄的(de)上述诸法(fa)，略述于后。

一、意念转移对于频频早泄或因此而心理紧张者，治疗之要在于使患者性事时心境安静，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。《王房指要》云：“精大动者，疾仰头，张目，左右上下视，缩下部，闭气，精自止”。此法可用于射精过早不能自控，但能进入阴道交媾者。又《毓麟验方》有移心至宝丹一法：“用天王补心丹一丸，入房时右手紧紧捏着，须去指甲，方能捏得严密，若泄气则不验矣。须护以银合，郑重其事，则心有所注，火不易泄，自然坚固长久，妙极。内服补中益气汤加肉苁蓉，枸杞子更妙”。此法可用于性(xing)事(shi)时勃起迅速，但随(sui)之(zhi)即出现高(gao)潮，精不(bu)能自控者。通过意念转移与暗示，协调阴阳，从而延(yan)缓射(she)精。

二、抑阴提气挤捏疗法治疗早泄，为西方医学所推崇。其实我国古代房室养生家对此早有认识，只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰：“交接精大动急欲出，以左手中央两指，抑阴囊后大脉，长吐气，并啄齿十遍，便施其精，终不得出。”洪基《摄生总要》也指出：“但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸住，把一口气提上丹田，咽气(qi)一口，澄(cheng)心定虑，不可动(dong)作，少(shao)顷将玉(yu)茎复振，依前扇鼓，若情动(dong)蹲身(shen)抽去玉(yu)茎，如忍大(da)小便状，运气(qi)上升，自然不泄(xie)矣”。古人提出的(de)(de)抑阴囊后大(da)脉，三(san)指(zhi)于谷(gu)道闸住，所指(zhi)部位较现代(dai)医学稍后，而其受抑面积较单纯挤捏阴茎根部与(yu)龟头要(yao)大(da)得(de)多，且易于掌握(wo)，所谓“澄(cheng)心定虑”实指(zhi)控制心神、不使妄泄(xie)，来平抑亢(kang)阳(yang)。是法(fa)关键是掌握(wo)抑阴的(de)(de)时间(jian)，必须在情动(dong)之初。

上述诸(zhu)法的(de)(de)疗(liao)效(xiao)，取决于锻(duan)炼(lian)的(de)(de)时(shi)间，一(yi)般需(xu)时(shi)一(yi)二月能(neng)(neng)见(jian)效(xiao)。本法运(yun)用时(shi)较为繁杂，还需(xu)病员(yuan)具备(bei)一(yi)定的(de)(de)文化(hua)素(su)养(yang)，才能(neng)(neng)有耐心(xin)和信心(xin)坚持锻(duan)炼(lian)，但(dan)一(yi)旦掌握了(le)锻(duan)炼(lian)要领，持之以(yi)恒，不仅早泄可疗(liao)，且(qie)(qie)能(neng)(neng)令病家精(jing)力充沛，且(qie)(qie)能(neng)(neng)提(ti)高性(xing)活动的(de)(de)质(zhi)量，因而是值得提(ti)倡的(de)(de)。　　

男性瑜伽治疗

对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神(shen)经的(de)集合处(chu))，就(jiu)不(bu)致早泄(xie)。英雄的(de)姿势(shi)对早泄(xie)的(de)男(nan)士很有帮助，不(bu)妨(fang)时常做(zuo)这种姿势(shi)，以建立(li)自己的(de)信(xin)心。

1、直立，身体向前倾，背部呈一(yi)条直(zhi)线，双手垂(chui)直(zhi)于(yu)地面。

2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。

3、左(zuo)脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧(ce)伸(shen)直。

4、吸(xi)气，两(liang)手缓慢往上高举，身体(ti)保(bao)持高举，身体(ti)保(bao)持挺直，十秒钟就恢(hui)复到(dao)原来的姿势。

以相同的要领，把右(you)腿退(tui)后(hou)，弯曲左膝(xi)，腰与(yu)颈必须(xu)伸(shen)直(zhi)。　　

穴位按摩治疗

穴(xue)位(wei)按(an)摩也(ye)是治疗早泄的一种方法。

(1)自我保健疗法(fa)：

点按两侧三阴交，轮(lun)流(liu)进行，点按时做收腹提(ti)肛动作。每日～2次(ci)，每次(ci)～40分钟。

(2)坐式疗法：

患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法(fa)，每(mei)次～40分钟。

(3)俯卧式疗法：

患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次(ci)，坚持治疗1个月。

(4)仰卧式疗法：

患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取(qu)点按、点揉(rou)、搓拿(na)、点切等手法。每次～40 分钟(zhong)，每周5次，坚持(chi)1个月(yue)为(wei)1疗程。　　

自治疗法

避免误(wu)诊新婚(hun)初次(ci)性交，或夫妻久(jiu)别(bie)重逢所(suo)(suo)出现的(de)早(zao)(zao)泄(xie)现象，大多是因为(wei)男(nan)子精满则溢(yi)、心情激动所(suo)(suo)致，不能作为(wei)病态(tai)对待(dai)(dai)。待(dai)(dai)性生活(huo)正常后(hou)，早(zao)(zao)泄(xie)现象就会消失。因阴茎包皮(pi)系带过短等原因造成(cheng)的(de)早(zao)(zao)泄(xie)，应去医院作手术治疗。

早泄患(huan)者协调(diao)性生活(huo)的秘诀

性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这(zhei)种情况往往是由于丈夫(fu)射精(jing)过早导(dao)致的。如何(he)协调夫(fu)妻间的性欲差(cha)，应从以下几方面做起：

（1）放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此(ci)法不但用于(yu)性(xing)冲动过(guo)强(qiang)引起的过(guo)早射精，而且对于(yu)病理(li)性(xing)的早泄也有(you)疗效。

（2）意境(jing)转移(yi)法：性(xing)交(jiao)时，男方可有(you)意避开与(yu)性(xing)交(jiao)有(you)关的幻想，去思考其他问题。待妻子性(xing)高潮临(lin)近时，立(li)即移(yi)回意境(jing)，快(kuai)速抽插射精。此法宜在(zai)黑暗中进行，以免影响(xiang)妻子的情绪。

（3）断(duan)续做(zuo)爱(ai)法：在(zai)接近性高(gao)潮前，停止(zhi)阴茎抽动(dong)，片刻后再(zai)重复抽动(dong)。这(zhei)种一(yi)起(qi)一(yi)落交(jiao)替冲击的方(fang)式，对女(nv)(nv)方(fang)格外(wai)有刺激(ji)。但应注意在(zai)性交(jiao)停顿过程(cheng)中，男方(fang)要(yao)做(zuo)辅助性动(dong)作，如抚(fu)摸或亲(qin)吻(wen)女(nv)(nv)方(fang)的性敏感区。

（4）特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男(nan)方膝立位的后(hou)进(jin)式，或女(nv)子仰(yang)卧屈膝、男(nan)子站(zhan)立位的前进(jin)式（女(nv)方在床上(shang)，男(nan)方在床下）。此外，男(nan)性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上(shang)，然(ran)后(hou)戴上(shang)避孕套，这种方法(fa)也有效。

上述方法可以延长男子的(de)射精时(shi)间，但并不等于忍精不射。其意义在于协调双方的(de)性欲差，能给夫妻(qi)带来(lai)性的(de)满足(zu)，特别(bie)是有早泄的(de)患(huan)者(zhe)不妨一(yi)试。　　

食物疗(liao)法

中医治疗早泄常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药(yao)物或食物进行调治。

1.青虾250克，韭菜150克，按常(chang)法炒食。

2.麻(ma)雀蛋6个(ge)，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

3.羊肉500克，枸杞100克，同煨(wei)汤饮食。

4.麻雀8只，青(qing)蒜100克(ke)，按常法煮(zhu)熟或炒食。

5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次(ci)服(fu)(fu)(fu)3克，黄酒(jiu)送(song)服(fu)(fu)(fu);不喝(he)酒(jiu)者，用温开(kai)水冲服(fu)(fu)(fu)亦(yi)可。

6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。

7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮(zhu)熟(shu)食用。

8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎(zha)好，煮熟食用。

9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉(rong)10克入猪肚(du)中(zhong)，扎好后煮沸(fei)，食肉饮汤。

10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。

11、黄芪枸杞炖乳鸽　北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

12、龙马童子鸡　虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

13、川断杜仲煲猪尾　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片(pian)，料酒、酱油适(shi)量，旺(wang)火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次(ci)服完，每(mei)周1～2次(ci)，连用1个月。

14、五子固精酒　菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛(sheng)装(zhuang)，用白酒1升浸(jin)之，密封3日后开启。每(mei)(mei)日3次，每(mei)(mei)次饮(yin)1～2小杯。具有补肾固精(jing)之效，用于肾精(jing)不固之早泄。

15、熟地巴戟酒　熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效(xiao)，用(yong)于(yu)肾虚(xu)早泄(xie)。　　

建(jian)立健康的生活方(fang)式

戒烟/戒酒：因为吸烟能够阻碍血液向外周的(de)(de)循环，嗜酒(jiu)成性也会导致(zhi)性中枢反应迟(chi)钝(dun)，导致(zhi)性反应的(de)(de)消失，造成早(zao)泄，所以戒烟、酒(jiu)对于早(zao)泄的(de)(de)治(zhi)疗刻不(bu)容(rong)缓。　　　

预防与护理(li)

预防与护理几个方法

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意(yi)夫妻之间的相互体贴(tie)、配合，一旦出(chu)现不射精(jing)不可相互责备、埋怨，而(er)应找出(chu)原(yuan)因(yin)，共同(tong)配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功(gong)等均有益于自我(wo)心(xin)身健康和精神调节。

4、适度(du)自慰，节制(zhi)房事。

5、性交前的(de)情绪对射精的(de)快慢有很大的(de)影响，应(ying)该避免忧虑，激动和紧张，要(yao)树立信(xin)心(xin)，配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

9.积极参加体(ti)育锻(duan)炼，特别是气(qi)功的操练，以提高身心素质(zhi)，增(zeng)强意(yi)念(nian)控制能力。

10.多(duo)食(shi)一些具有补肾(shen)固精作用(yong)的食(shi)物，如(ru)牡蛎、胡桃肉、芡实(shi)、栗子(zi)、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

11.阴(yin)虚火亢型早泄患者(zhe)，不(bu)宜食(shi)(shi)用(yong)过于辛(xin)热的食(shi)(shi)品，如羊肉(rou)、狗肉(rou)、麻雀(que)、牛羊鞭等(deng)，以免(mian)加重病情(qing)。

12.调整情绪，消除因担心(xin)女方怀孕(yun)，或(huo)担心(xin)性器官过小(xiao)、性能力不强等(deng)而产生(sheng)的紧张、自卑和恐惧心(xin)理。性生(sheng)活时要做到(dao)放松。

13.勿(wu)纵欲，勿(wu)疲劳后行房(fang)，勿(wu)勉强交媾。

14.男(nan)方(fang)患有早(zao)泄，女方(fang)切勿埋怨责怪，以免(mian)加重(zhong)男(nan)方(fang)的心理压(ya)力。

总结

（1）早泄的定义仍有(you)争议（2）治疗(liao)(liao)： (一)性(xing)过程的自我调整(zheng)：最(zui)常用的办法(fa)是转移注意(yi)力,通(tong)过分散注意(yi)力的方法(fa),降低(di)敏感性(xing)。另外的性(xing)技巧包括缩(suo)短前戏时间(jian),减轻抽动(dong)的力量,间(jian)歇性(xing)抽动(dong)或者间(jian)歇性(xing)插入等(deng)(deng)等(deng)(deng)。其他方法(fa)包括应用避孕套、喝酒、服(fu)非处方麻药。这些治疗(liao)(liao)方法(fa)效(xiao)果(guo)有(you)限。药物治疗(liao)(liao)效(xiao)果(guo)好，但有(you)不(bu)良反应。

(二)性技巧(qiao)训(xun)练(lian)：应用(yong)最广泛的(de)(de)(de)性技巧(qiao)训(xun)练(lian)是(shi)停(ting)一动和(he)挤捏(nie)技术(shu),其(qi)主要的(de)(de)(de)作用(yong)是(shi)让患者熟悉将(jiang)要射(she)精(jing)的(de)(de)(de)感(gan)觉和(he)通过(guo)暴露于(yu)逐渐增强的(de)(de)(de)刺(ci)激源(yuan)提(ti)高患者射(she)精(jing)的(de)(de)(de)阐(chan)值。还有类似(si)(si)的(de)(de)(de)方法,比(bi)如减小全身的(de)(de)(de)肌力联合减慢呼吸(xi)频(pin)率,使患者保持性兴奋低于(yu)射(she)精(jing)反射(she)的(de)(de)(de)域(yu)值,目前(qian)的(de)(de)(de)研(yan)究证实此方法效(xiao)果与停(ting)一动技术(shu)类似(si)(si),而(er)且(qie)比(bi)停(ting)一动技术(shu)获得(de)更高的(de)(de)(de)性满意度。治疗(liao)(liao)者应根据患者状(zhuang)况(kuang)和(he)自(zi)己的(de)(de)(de)经验(yan)选择治疗(liao)(liao)方法。

参(can)看

参考

李炳坤.早泄的治疗进展.《中国男科学杂志》2008
中国性学会性医学专业委员会男科学组.早泄的诊断治疗指南.《中华男科学杂志》2011

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